W dzisiejszym odcinku poruszamy tematy związane z komunikacją, akceptacją i szczerością. Omawiamy znaczenie słuchania i zrozumienia drugiej osoby, tworzenia przestrzeni do rozmowy opartej na zaufaniu oraz budowania autentycznych relacji. Podkreślamy, jak ważne jest akceptowanie emocji drugiej osoby i wykazywanie empatii. Przedstawiamy również techniki komunikacyjne, które pomagają budować zdrowe relacje, takie jak komunikacja typu "ja" i skupianie się na faktach, uczuciach i oczekiwaniach.

Gościni: Ewa Strugalska - Gola

Prowadzący: Łukasz Grzanek