💙 Nuevo episodio de #ElRincóndelaCalma 💙

El duelo es un proceso complejo, y muchas veces nos encontramos transitándolo sin saber cómo.
En este episodio, hablamos de la pérdida, de cómo enfrentamos esos momentos difíciles y de qué herramientas pueden ayudarnos a sobrellevarlo con más calma y comprensión.

🎙️ Descubrirás:

🌿 Cómo afrontar el duelo de manera consciente.

🌿 La importancia de aceptar nuestras emociones sin juicio.

🌿 Estrategias para encontrar paz en medio de la pérdida.

Sabemos que cada duelo muy personal, y queremos crear un espacio seguro para compartir y aprender juntos. 

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué estrategias te han ayudado en los momentos de pérdida? ¡Te leemos! ❤️