El perfeccionismo es un rasgo de personalidad que se suele asociar con la búsqueda del éxito, sin embargo, muchas ocasiones produce el efecto contrario ¿Por qué? En este episodio diferenciamos el perfeccionismo de la excelencia y explicamos cómo se desarrolla cada uno a través de las experiencias tempranas, cuál es su relación con la vergüenza, y analizaremos qué cosas podemos hacer para flexibilizar las creencias que nos hacen daño.

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