En este podcast te hablo y te cuestiono sobre tu rutina, y te animo a dejar de vivir en piloto automático*.

¿Vives en tu rutina y ella te controla a ti, o tu controlas la rutina?

¿Qué escuchas cuando vas en coche o en el transporte publico?

¿Qué comes a diario? Tomas desayunos siempre iguales o te preparas de vez en cuando un desayuno súper instagrameable en tu balcón?

¿Dónde vas a tomar café o cenar? Siempre al mismo restaurante o café o te encanta probar sitios nuevos?

¿Con quién quedas normalmente? Siempre con la misma gente o te atreves a conocer a otras personas que te aporten valor?

¿Te estas tomando en serio tú a nivel de salud, o tienes tanto trabajo que no “tienes tiempo para ti”?

Michell nos propone que hagamos la mayor de cosas posibles dentro de tu rutina, que hagan tu día a día algo especial. Salir de la zona de confort en cosas cotidianas hará que nuestra vida esté llena de cajitas** de buenos recuerdos y así alargeeeemooos nuestra vida, porque estará completa de cosas diferentes y buenas.

*Esta píldora de motivación, ha sido motivada por el capítulo 2 del libro de @hellofears de @Michellepoller. Te recomiendo que lo leas o que lo escuches en @desdelavion.

**para saber más sobre las cajitas, escucha su podcast @desdelavion -> capítulo: “viviendo en piloto automático”- son buenísimos, te encantarán.