Mejora tu auto estima, empezando por fortalecer y elevar nuestra auto estima nosotros mismos, antes de hacerlo con la familia, la pareja, o el trabajo. Te recomiendo que luego de escuchar el podcast, lo vuelvas hacer, ingresando a: https://oswaldopolar.com/como-auto-motivar-nuestra-auto-estima/ Es muy recomendable, ya que encontraras aspectos visuales del podcast, como fotos, infografías y enlaces, que te ayudarán mucho a complementar el audio.