¿Hay algo que pueda hacer con mis errores del pasado?

Si alguna vez te has preguntado esto al descubrir que todo lo que experimentamos viene de lo que sembramos, este episodio es para ti.

En este capítulo te comparto una de las herramientas más transformadoras que existen dentro de la filosofía del budismo tibetano: Los 4 Poderes, una de las herramienta más importante para cambiar tu realidad.

💥 Vas a descubrir:

• Cómo esta práctica te permite “dañar” las malas semillas antes de que florezcan.

• Por qué algunos “pequeños desastres” pueden ser una gran bendición si estás limpiando semillas.

• Cuál es el poder más importante de los cuatro… y cómo usarlo sin castigarte.

• Cómo transformar la culpa, la pena y la vergüenza en motores de cambio y sabiduría.

• Y por qué el acto opuesto a la mala acción es clave para comenzar a construir nuevos hábitos.

🌱 Al final del episodio, te invito a observar esa dureza con la que muchas veces te tratas a ti misma… y aplicar los 4 poderes también ahí. Porque sí, también podemos limpiar la semilla del juicio hacia nosotros.

💛 Este episodio es un viaje íntimo, lleno de ejemplos personales, reflexiones profundas y mucha compasión. Espero que te ayude tanto como a mí.

🎧 Escúchalo ahora, y si sientes que puede ayudar a alguien más, compártelo.