En el mundo hay más de 350 millones de personas con depresión, un trastorno mental que altera sus vidas. Debido a la estigmatización que todavía existe de este trastorno, muchos de los afectados no reconocen su enfermedad y no buscan tratamiento. Numerosos estudios destacan la importancia del ejercicio físico regular en relación con la depresión y lo relacionan como un importante agente liberador de endorfinas y la herramienta perfecta para complementar y potenciar sus tratamientos.

Invitados:

Doctor Andrés Hurtado, Psicólogo de la universidad católica de Colombia, con estudios de psicología clínica en la UA de Buenos Aires Argentina, docente universitario y director de SINAPSIS.

Doctor Joaquín Aguasaco, Médico General y Psiquiatra de la Universidad del Rosario.

Créditos:

Dirección: Esteban Mendivelso.

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación y Presentación: Esteban Mendivelso, Edgar Guasca.