¿Alguna vez te has preguntado por qué tus buenas semillas no florecen? 🌱

En este episodio te comparto la clave del cuarto paso de los 4 pasos para sembrar lo que quieres en tu vida: regar tus semillas. Muchas veces somos muy buenos sembradores, ayudamos, damos, compartimos… pero se nos olvida nutrir esas semillas para que realmente se conviertan en resultados visibles.

Aquí te explico cómo funciona esta práctica y por qué es tan poderosa. A esta meditación la encontrarás con distintos nombres: a veces la llamamos Meditación del Café, otras Meditación de Tartuk… pero en esencia es la misma: una herramienta tibetana que nos ayuda a reconocer nuestras buenas acciones, alegrarnos por ellas y visualizar cómo florecen en nuestra vida.

Te hablo de cómo regar tus semillas correctamente, de la importancia de reconocerlas sin sentir culpa o vergüenza, y de cómo aprovechar ese momento antes de dormir para programar tu mente y dejar trabajando esas imágenes toda la noche.

👉 Escucha este episodio para descubrir cómo un hábito tan sencillo puede transformar tu capacidad de cosechar éxito, felicidad y tranquilidad en tu vida.