¡Hola, hijes de Internet!
En este episodio hablamos con Kit de @NavegaSegura sobre qué es el bienestar digital y algunos consejos para procurarlo.
Aquí te dejamos las referencias del programa:
What is Digital Wellbeing? A List of Definitions5 Tips to Reduce Screen Time While You’re WFHDigital Wellbeing Experiments, A showcase of ideas and tools that help people find a better balance with technology“Digital Well-Being”. Developing a New Theoretical Tool For Media Literacy ResearchThe complicated truth about social media and body imageNUEVAS TECNOLOGÍAS Y TIEMPO DE TRABAJO: EL DERECHO A LA DESCONEXIÓN TECNOLÓGICAThe Ethics of Digital Well-Being: A Thematic ReviewDigital Wellbeing, GoogleLos Últimos Niños en el Bosque, Richard LouvCOVID-19 le da un 'subidón' de 42% al uso de las redes sociales: Nielsen IBOPEEl ascenso meteórico de Zoom, gran vencedor de la pandemia, en 5 gráficosScreen PollutionTHE NEW NORMAL: PARENTS, TEENS, AND MOBILE DEVICES IN MEXICOMódulo de Ciberacoso (MOCIBA 2019)