¿Te ha pasado que te enfermas "de la nada"? El orden que le damos a nuestras emociones y pensamientos no nos sirve de nada si no EXPRESAMOS. Te comparto lo que hago y pongo en práctica para expresar o que necesito de una manera asertiva y funcional para mí. Así como los artistas expresan por medio del arte hay muchas maneras de darnos cuenta de lo que nuestro cuerpo dice a gritos que debemos expresar cómo con las "enfermedades emocionales".