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T1E13 Segundo Dia de Surfing consecutivo en el Mediterráneo 2 Baños intensos con Miguel Sanchez
Segundo dia de Surfing consecutivo en el mediterraneo 2 baños intensos con miguel sanchez.Madrugón increible por la mañana para hacer dos baños largos con tranquilidad en el agua… pese a la cantidad de personas en el primer baño hubo algunos momentos que se surfeaba agusto y pillando olas. Hablamos un poco sobre la importancia de no pasarte de más de 2h surfeando, tienes mayor riesgo de lesiones de espalda. Hay que dosificarse pero entiendo que es muy complicado cuando las condiciones son muy buenas y te da pereza. Estamos toda la tarde con Miguel Sanchez ya os lo presentaré mejor otro dia
Para más información sobre este Podcast pincha aquí ⤵️
Este Arctículo es un contenido original del Blog de Avance
T1E13 Segundo Dia de Surfing consecutivo en el Mediterráneo 2 Baños intensos con Miguel Sanchez
Segundo dia de Surfing consecutivo en el mediterraneo 2 baños intensos con miguel sanchez.Madrugón increible por la mañana para hacer dos baños largos con tranquilidad en el agua… pese a la cantidad de personas en el primer baño hubo algunos momentos que se surfeaba agusto y pillando olas. Hablamos un poco sobre la importancia de no pasarte de más de 2h surfeando, tienes mayor riesgo de lesiones de espalda. Hay que dosificarse pero entiendo que es muy complicado cuando las condiciones son muy buenas y te da pereza. Estamos toda la tarde con Miguel Sanchez ya os lo presentaré mejor otro dia
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