VIDA SALADA DIARIO

T1E13 Segundo Dia de Surfing consecutivo en el Mediterráneo 2 Baños intensos con Miguel Sanchez


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T1E13 Segundo Dia de Surfing consecutivo en el Mediterráneo 2 Baños intensos con Miguel Sanchez

Segundo dia de Surfing consecutivo en el mediterraneo 2 baños intensos con miguel sanchez.Madrugón increible por la mañana para hacer dos baños largos con tranquilidad en el agua… pese a la cantidad de personas en el primer baño hubo algunos momentos que se surfeaba agusto y pillando olas. Hablamos un poco sobre la importancia de no pasarte de más de 2h surfeando, tienes mayor riesgo de lesiones de espalda. Hay que dosificarse pero entiendo que es muy complicado cuando las condiciones son muy buenas y te da pereza. Estamos toda la tarde con Miguel Sanchez ya os lo presentaré mejor otro dia

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Este Arctículo es un contenido original del Blog de Avance

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VIDA SALADA DIARIOBy AVANCE Surf Training