En este 2do episodio de la serie sobre Enfermedades Autoinmunes, exploramos los fundamentos imprescindibles para iniciar un proceso de desintoxicación. ¿Por dónde empezar? Por lo más vital: el aire que respiramos. Te compartiré por qué la calidad del aire interior puede marcar la diferencia en tu recuperación, cómo identificar posibles toxinas en casa (como el moho o los COV), y qué herramientas pueden ayudarte a limpiar tu entorno.

También hablaremos sobre filtros de aire efectivos, hábitos que puedes cambiar desde hoy, y cómo estas decisiones impactan directamente en tu sistema inmunológico. Todo el contenido está basado en la información del Dr. Robert DeBease, traducido y adaptado para ti.

Este es el segundo paso en tu camino hacia una vida más consciente, libre de tóxicos y con mayor control sobre tu salud.

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