Momento Saúde

T1:E2 - O poder de uma decisão - como adquirir hábitos mais saudáveis


Listen Later

Podemos mudar o curso de nossas vidas ao tomar a decisão de adquirir hábitos mais saudáveis. André Burgos é especialista em nutrição esportiva, tem certificação em Coach e PNL, além de ser  o criador do @atletaslowcarb. Venceu o sedentarismo e a obesidade e se tornou ultramaratonista e atual campeão e recordista da corrida dos 100 kms do frio. No café de hoje, vamos juntos conhecer esta história de superação.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Momento SaúdeBy TRT6