Bienvenid@ a la segunda temporada de Anti-Terapia

Inauguramos esta segunda temporada con el tema de los hábitos, cómo se construyen y porqué nos cuesta mantenerlos a lo largo del tiempo. Específicamente para las mujeres, ya que, por nuestra naturaleza, nuestra ciclicidad influye en nuestros niveles de energía, y estos niveles llegan a dteerminar cómo nos vamos a comportar en nuestro día a día.

Reflexionemos y aprendamos a entender nuestra naturaleza, encontrando el poder que hay en ello.