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T2 E5: Así descubrí que necesitaba ayuda: Salud Mental


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¿Cuántas veces hemos oído: “Lo personal se queda en casa”? Como si fuera tan fácil apagar lo que sentimos con un botón. Pero lo que vivimos fuera también pesa y muchas veces se nos nota… y está bien. Hoy, a diferencia de antes, ya no tenemos que guardarnos todo ni fingir que nada pasa. Tenemos herramientas, espacios y apoyo para soltar lo que pesa y seguir adelante con menos carga. 

En Banco Base, lo que te pasa nos importa. Queremos que sepas que aquí no estás sol@ y que puedes dar un espacio para hablar de eso que hoy no te deja avanzar. Porque cuidar de ti también es parte de lograr tu propósito.

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