En uno de los programas anteriores de esta temporada habíamos hablado de la ansiedad y como en esa ocasión el tiempo se nos agotó rápidamente, quedamos en deuda sobre esas estrategias terapéuticas que están tomando mucha fuerza en los últimos tiempos, así que hoy dedicamos el capítulo de invicto podcast para hablar de yoga.

Invitada:

Cindy Castro, Coordinadora de la Maestría en Actividad Física para la Salud de la Universidad Santo Tomás.

Créditos:

Dirección: Esteban Mendivelso.

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación y Presentación: Esteban Mendivelso, Edgar Guasca.

Asesoría Académica: Erica Mancera, Cindy Castro