En este episodio Moni nos compartió su proceso hasta llegar a la creación de la Academia de Nutrición Energética. Hablamos del porque fallan las dietas, la presión de estas y la importancia de sanar la relación con la comida desde el amor propio. La comida no te debe quitar la paz, tu cuerpo sabe lo que quiere y necesita, no teman a escucharlo. Se vale reírse de las dietas, no hay que esclavizarnos a ellas.

También nos puedes escuchar en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts y demás plataformas digitales.

Pueden darnos su bonita suscripción en YouTube:

https://www.youtube.com/channel/UC6mi6vCG8MfX4jpOEvAEpEQ?view_as=subscriber

Síguenos:

https://www.instagram.com/porparticipar

https://www.twitter.com/porparticipar

https://www.facebook.com/porparticiparpodcast

https://www.instagram.com/dimexoch

https://www.instagram.com/aledunnet