En este episodio, nos adentramos en el mundo de la dieta keto para platicar sobre la verdad detrás de solo la influencia de la DIETA KETO. Exploraremos qué es realmente la dieta keto, cómo se utiliza y examinaremos detenidamente su función y efectividad. Además, analizaremos en detalle los posibles riesgos y peligros asociados con este enfoque alimentario tan debatido. Desde la pérdida de peso hasta el control de la glucosa en la sangre y la mejora de la salud en general, investigaremos los usos y las aplicaciones de la dieta keto.

Únete a nosotros mientras desafiamos las creencias arraigadas, examinamos la ciencia y proporcionamos una visión completa y objetiva de la dieta keto. Obtén información esencial para tomar decisiones informadas sobre tu salud en este episodio esclarecedor de nuestro podcast.

Un podcast creado por tres nutriólogas: @gianutricion, @lumoreno_nutricion y @nutricion.claret, sobre nutrición con todos sus matices desde nuestra experiencia y con evidencia científica, porque no todo es negro o blanco.