Hoje a Xana Guerreiro convida a um yoganidra. Musica: Purple Planet, Finding Mithral <a href="mailto:geral@upstudioyoga.com">geral@upstudioyoga.com</a> <a href="http://www.upstudioyoga.com" rel="noopener">www.upstudioyoga.com</a>

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T2 Yoganidra

Podcast UPSTUDIO, para meditar e relaxar. Um podcast semanal da Xana Guerreiro e Sandra Ramos, onde tens acesso a meditações, relaxamentos e inspirações para te sentires bem. Faz uma pausa e leva-nos contigo, em todos os momentos." Podes encontrar-nos no site www.upstudioyoga.com e também nas redes sociais em www.facebook.com/upstudioyoga ou https://www.instagram.com/up_studio_yoga/, podes seguir-nos por aqui também. Se quiseres fazer sugestões de temas ou entrar em contato direto connosco, podes fazê-lo através do email: geral@upstudioyoga.com

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