En el episodio de hoy platiqué con Paulina Rosas, maestra y fundadora de Glow yoga acerca de cómo llega esta práctica a transformar todos los aspectos de su vida y de la importancia de utilizar esta herramienta tan poderosa para re-conectar y regresar a nuestro centro (sobre todo en estos tiempos donde hemos tenido que re-adaptar nuestra rutina y nuestra vida). Síganla en @glowyogamx y no pierdan la oportunidad de tomar una clase con ella.