Exceso de preocupación por temores; a veces reales, a veces imaginarios, pero que se sienten muy reales. Por los síntomas emocionales y físicos que produce la ansiedad fueran poca cosa, la ansiedad añade el secuestrar tu vida presente; matando tu entusiasmo, concentración, energía, tiempo, paz, tranquilidad, un día a la vez.

Hay cosas que no dependen de ti. ¡Descubre cómo ser libre de la ansiedad!