Desde la Raíz

T4 E6: ¿Qué hacer cuando vivo una ruptura amorosa?


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Las rupturas amorosas son un proceso por el cual muchos de nosotros vamos a tener que pasar en algún momento de nuestras vidas, es por eso que Hannah y Gio te guía paso a paso en este difícil camino.

Aquí te dejamos los minutos en los que puedes encontrar algunos de los temas hablados en el capitulo de hoy.

3:00 ¿Qué es una ruptura amorosa?

4:00 Conductas evitativas.

7:00 La ira.

8:30 Negociación.

9:20 Depresión. 

10:00 Aceptación.

14:00 No evites el dolor.

18:49: El contacto "0"

20:00 Conecta con ti mismo y analiza el cómo fue tu relación.

22:48: No lo condiciones.

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Desde la RaízBy Giovanna Zorrilla