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T4-E98 - MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES - Néstor Nieblas
En este epiodio conversamos con Néstor Nieblas, acerca de qué es la meditación, cómo nos ayuda la meditación a nuestra vida y además profundizaremos en el "MINDFULNESS" para la ansiedad.
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▪️ Néstor Nieblas:
https://www.instagram.com/eloperante/
▪️ Angie Navarro: https://www.instagram.com/angie.navcan/
▪️ Rocío Infante: https://www.instagram.com/rocioinfanteb/
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💚 Canal de Rocío Infante: https://www.youtube.com/@RocioInfante
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By Angie Navarro & Rocío InfanteEn este epiodio conversamos con Néstor Nieblas, acerca de qué es la meditación, cómo nos ayuda la meditación a nuestra vida y además profundizaremos en el "MINDFULNESS" para la ansiedad.
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