Método MET.3

#T4E20 Día 19 Dando pasos mágicos de gratitud


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- Dice Einstein: "Me recuerdo a mí mismo cien veces al día que mi vida interior y mi vida exterior se apoyan en los trabajos de otros hombres, vivos y muertos, y que debo esforzarme para dar en la misma medida en que he recibido y aún sigo recibiendo".

- Durante el día de hoy vas a decir la palabra Mágica GRACIAS 100 veces en combinación con 100 pasos mágicos. Esto lo haces mientras camines.

- Lo puedes hacer en cualquier lugar y en cualquier momento, lo importante es decir la palabra mágica Gracias con cada paso que das.

- Evalúa tu estado de ánimo antes de empezar y luego de terminar y verás la magia de decir 100 veces la palabra mágica.

- Debo aclararte algo, no cuentes los pasos mientras hagas el ejercicio porque estarás poniendo el foco en los pasos y no en dar y sentir gratitud.

- Descarga el ejercicio del Día 19 de Gratitud http://bit.ly/EjercicioGratitud19

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Método MET.3By Bolivar Mendieta