¿Es lo mismo que los macronutrientes?, ¿son más o menos importantes?, ¿por qué nadie los voltea a ver o les pone mucha atención?, ¿están en todos los alimentos? Pues como hay muchas dudas al respecto de este tema, nos trajimos a nuestro experto en Nutrición y nos dijo todo lo que tienes que saber acerca de este tema, seguro que si le echas una escuchada aclarará muchas de tus dudas, así que ¡a darle play ya mismo!