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En este episodio exploramos cómo la comparación constante y la atención excesiva en los errores de los demás nos alejan del autoconocimiento y de la paz interior. A través de un diálogo reflexivo y fundamentos psicológicos, descubrirás por qué nuestra mente tiende a mirar hacia afuera, cómo este hábito afecta nuestro bienestar emocional y qué pasos podemos dar para comenzar a vivir con mayor autenticidad, aceptación y coherencia personal. Un espacio para detenernos, mirarnos con honestidad y recordar que el verdadero cambio empieza dentro de nosotros.
By Diego AlvarezEn este episodio exploramos cómo la comparación constante y la atención excesiva en los errores de los demás nos alejan del autoconocimiento y de la paz interior. A través de un diálogo reflexivo y fundamentos psicológicos, descubrirás por qué nuestra mente tiende a mirar hacia afuera, cómo este hábito afecta nuestro bienestar emocional y qué pasos podemos dar para comenzar a vivir con mayor autenticidad, aceptación y coherencia personal. Un espacio para detenernos, mirarnos con honestidad y recordar que el verdadero cambio empieza dentro de nosotros.