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Or


Alooors, petit cadeau à la fin de l'épisode ne le ratez pas & n'oubliez pas de vous abonnez ici et sur instagram @loubnabarraq.psy 🫶🏻🛋️
Helloooo buenos dias, Im backkkk finallyyyy. Aujourd'hui je cous parle du livre WOMEN WHO THINK TOO MUCH et les startegies de comment se liberer de l'overthinking 🛋️
J'éspère que l'épisode vous plaira,
Et n'oubliez pas de vous abonner ici et sur instagram @tacopinelapsychologue
Bizz
Alllez touuuss sur youtubeee 🛋️🫶🏻
Youtube : Ta copine, la psychologue.
Insta & Tiktok : tacopinelapsychologue.
Enjoy 🫶🏻
On connait tous quelqu'un qui arrive pas a dire NON, un peu un people pleaser, peut etre c'est ta copine ou peut etre toi 🤷🏻♀️ Du coup aujourd'hui on en parle et je te donne tout un plan d'action pour prendre conscience du problème, identifier les croyances derrière et agir 🫶🏻 I GOT YOUU 🛋️
Sinon don't forget to follow me heeere & sur Insta 🛋️✨
@tacopinelapsuchologue.
Je partage avec vous littéralement la dernière leçon de vie que j'ai apprise by mistake et qui a vraiment changé ma manière de voir les choses ... 🛋️
Dorénavant, je ne vais plus essayer de te convaincre de faire quelque chose de bien, you join it or you leave it, YOUR LOSS ....🤷🏻♀️
Aaaaah, qu'est ce que ça fait du bien 🧘🏻♀️
N'oublie pas de t'abonner 🫶🏻
We re finally on Youtubeeeeee 🛋️ RDV aujourd'hui à 18h pour un nouvel épisode sur la chaine youtube @tacopinelapsychologue.podcast ! Je vous atttteee dsss 🫶🏻🥂
Aujourd'hui on parle d'AUTO COMPASSION, l une des capacités les plus importantes a avoir pour naviguer la vie avec un peu plus de légèreté 🛋️.
Cest quoi l'auto compassion ? Pourquoi cultiver de l auto compassion ? Et surtout comment la cultiver ? 🫶🏻🛋️
Bonne écoute et avonnez vous 🫶🏻
Helloooooo, alors une partie ne suffit pas en tabt que votre copine la psychologue et je prends ce titre a coeur il fallait vous faire une partie 2 sur les idées fausses que les gens ont sur la psychologie, les psy et la thérapie 🫶🏻
Hope you enjoy, abonne toi 🛋️🫶🏻
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Bienvenue chez Ta Copine la Psychologue ! Je suis Loubna, étudiante en psychologie passionnée par les discussions de la vie quotidienne. Rejoins-moi chaque semaine pour des conversations…