La blessure de l'humiliation... On en parle ?
Bon, même si ce n'est pas facile, il faut bien qu'on en parle, car cette blessure touche un grand nombre d'entre nous. Et je peux en parler en toute connaissance de cause, car j'ai moi-même été confrontée à cette souffrance.

Je marchais dans la honte, la peur du jugement, la culpabilité. J'étais souvent sur la défensive, agressive, manquant de confiance en moi. Je me cachais derrière ce que je croyais être de la timidité, mais c'était en réalité la peur d'exister, de me faire remarquer. La peur de l'humiliation, du dénigrement, du jugement... Je sais ce que c’est.

C’est pourquoi aujourd’hui, j’ai vraiment à cœur de te partager les clés qui m’ont aidée à guérir de cette blessure. J’espère que ce podcast pourra t’apporter des réponses et, surtout, te faire le plus grand bien.

Tu mérites de briller ! ✨

Ta grande soeur qui t'aime fort ❤️🥰

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Hello précieuse petite soeur, j'espère que tu vas bien. Si cela ne va pas, n'hésite pas à me contacter ne DM ou par mail ❤️

D'ailleurs je mettrai les informations ci-dessous ❤️

En ce début d'année, j'avais à coeur de tenir par la main, pour t'aider à faire ce que tu as du mal à faire...et ceci depuis un bon moment ✨

Je suis venue t'aider à te pardonner une bonne fois pour toute.

Je suis venue t'aider à expérimenter la liberté, la paix.

Je suis venue t'aider, à ne plus être sous l'emprise de ton passé.

Je suis venue t'aider à t'aimer, malgré tes erreurs et tes fautes.

Je souhaite de tout coeur que ce podcast te fera du bien ❤️

Ta grande soeur qui t'aime et qui souhaite le meilleur pour toi 💖

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Savais-tu qu'il y a plus de 10 Millions de personnes hypersensibles en France ? Et pourtant, on entend toujours les mêmes clichés : "C’est une maladie", "C’est être fragile", "C’est un manque de caractère" "un trouble mental" ... Bref !

Alors dans ce podcast, j'ai décidé tout simplement de mettre à l'honneur les hypersensibles !

Si tu te reconnais, je te promets que tu ne te verras plus jamais de la même manière. Et si tu ne l’es pas, prépare-toi à découvrir le monde ces personnes merveilleuses et à déconstruire tes idées reçues.

En espérant que ce podcast te fera du bien ! 🤩

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Oups ! Je m'excuse d'avance sur le titre un peu violent.

Mais j'étais obligé de faire ce podcast.

Dans ce podcast, on va parler d'amour, de célibat, de relations, de blessures.

On revoit et on redefini l'amour. Tu verras que l'amour est bien plus que les papillons dans le ventre.

Tu verras également, que lorsqu'on se met en couple pour de mauvaises raisons ou tout simplement par précipitation les conséquences peuvent être assez terribles.

Prends le temps d'écouter, d'analyser et pose toi les bonnes questions pour prendre les meilleures décisions.

J'espère qu'au travers de ce podcast ta vision sur les relations, sur l'amour, changera et que cela t'aidera.

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Tu ressens l’envie de tout abandonner, de laisser tomber, de te cacher loin des regards parce que tu viens d’échouer cet examen, ce projet, ou cette entreprise.

Tu es déçue de la tournure que prend ton année, toi qui avais soigneusement noté tes objectifs dans ton carnet, sur ton vision board, et partagé tes ambitions avec ton entourage. Aujourd’hui, tu te sens insatisfaite de tes résultats et de l’avancement de ton projet.

Bref, tu es à deux doigts de tout arrêter !

Crois-moi, je sais exactement ce que tu traverses, je suis aussi par cette période, mais j'ai très vite compris et appliquer certaines clés qui m'ont permis de me remettre en marche.

Tu comprendras très vite, en écoutant ce podcast, que tu n’as pas le droit d’abandonner. Non, tu n’as pas le droit, car tu possèdes en toi toute la force nécessaire pour continuer.

Tu comprendras aussi que l'échec n'est pas une fatalité et que les bonnes choses prennent du temps.

Alors, avant de tout laisser tomber et de te replier sur toi-même, écoute ce podcast, ma précieuse. Je suis sûre qu'il te redonnera l’élan nécessaire pour reprendre là où tu t’étais arrêtée.

De grandes choses t'attendent.

Je te fais de gros bisous !

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Tu es une femme forte

Tu semble n'avoir besoin de personnes

Tu gères tout et beaucoup de personnes peuvent compter sur toi

Tu es passée par des périodes compliquées dans la vie mais tu te bats au quotidien

Tu es solide, persévérante, tu inspires

Si tu te reconnais (ou pas) il se pourrait que ce podcast soit fait pour toi !

J'espère de tout cœur, que ce podcast te fera du bien et t'aidera.

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Pourquoi Faire Aujourd'hui Ce Qu'on Peut Remettre à Demain ?

La procrastination peut sembler être un trait de caractère inoffensif, voire charmant, mais en réalité, elle peut paralyser tous les aspects de ta vie.

Combien de projets, d'opportunités, et d'examens ont été manqués à cause de la procrastination ?

Combien de relations ont été brouillées par la flemme et le report incessant ?

Combien de semaines, de mois, voire des années ont été gaspillés à cause de cette habitude ?

L'argent n'est pas la plus grande des richesses : c'est le temps. Le temps, c'est ta vie.

C'est pourquoi, j'ai eu à cœur de faire ce podcast pour donner des clés que moi-même, j'ai mis en pratique, pour en finir avec la procrastination ou moins procrastiner dans certains domaines.

J'espère de tout cœur, que ce podcast te fera du bien et t'aidera. (surtout que tu mettras les conseils en pratique)

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On t'a beaucoup trompée...

Les réseaux sociaux, les médias, et même certaines personnes de ton entourage t'ont induite en erreur.

En grandissant, lorsque tu fais face à des défis, à des problèmes, tu as l'impression d'être seule, que ces situations n'arrivent qu'à toi, et que tu es anormale.

Pourtant, tu n'es qu'en train de vivre ce que j'appelle "l'école de la vie".

Il existe des principes, des vérités sur la vie, qui sont universels pour chaque individu sur cette planète.

Il est essentiel de les connaître, pour prendre du recul face à certaines situations.

Dans cette première partie, je vais te présenter quelques-uns de ces principes. Et tu verras, que nous sommes tous dans le même bateau.

Que ta vie n'est pas bizarre, mais qu'il y a des principes et surtout un temps pour toute chose.

J'espère de tout cœur, que ce podcast t'aidera à mieux appréhender certaines choses et à transformer tes croyances et ton système de pensée.

Je te souhaite une très belle écoute.

Ta grande sœur qui t'aime.

Peut-on guérir de la blessure d'abandon ?

Comment guérir de la blessure d'abandon ?

J'ai eu l'honneur d'interviewer Sandrine Mallet-Lecharny, une superbe thérapeute conjugal & familial. Nous avons abordé un sujet qui touche beaucoup plus de gens, que l'on pense : la blessure de l'abandon.

Dans cette interview, j'ai eu l'opportunité de discuter avec Sandrine Mallet-Lecharny, une thérapeute familiale très compétente.

Sandrine partage des conseils pratiques, pour reconnaître cette blessure et commencer le processus de guérison dès à présent.

Au travers des exemples concrets, des témoignages, il se pourrait que ce podcast réponde à tes questions les plus silencieuses et t'aide à poser des mots sur des maux.

Je souhaite de tout cœur, que ce podcast t'encourage et te booste.

N'hésite pas à nous faire un retour, nous donner ton avis, ça encourage et ça fait toujours plaisir de te lire.

Je te souhaite une excellente écoute.

Ta grande soeur, qui t'aime ❤️

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La confiance en soi... c'est tout un sujet.

Après plusieurs questions, reçues dans mes DM, j'ai eu enfin à coeur d'aborder ce sujet.

La confiance en soi, n'est pas une chose inée. On ne naît pas avec la confiance en soi, c'est quelque chose qui s'apprend.

Alors dans ce podcast, je te montrerai les clés que j'ai appliqué, pour devenir une femme confiante, pleine d'assurance.

Dans ce podcast, je parlerai à coeur ouvert, et tu verras que le manque de confiance en soi, est beaucoup plus profond que tu ne le penses.

J'ai hâte que tu puisses écouter ce podcast. En espérant que cela te fera le plus grand bien !

Ta grande sœur qui t’aime ! ❤️

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