Olá turma. We made it.

Depois de quase um ano e meio podem-se dar ao luxo de ouvir uma voz feminina neste podcast.

Foi uma boa hora e meia de conversa. Talvez o episódio mais longo. Sinto que podia ter ficado ali a descobrir muito mais sobre a convidada e a dar-me a conhecer.

Foi um livro aberto e eu admiro muito isso. Logo de início senti o seu a vontade com o facto de estar a ser gravado tudo o que dizia sem nunca se retrair.

Resta-me desejar-vos um bom final de semana e domingo cá estarei.

Um beijo

Esta semana fui trabalhar na tão famosa festa do basquetebol juvenil.

De quinta a domingo, fui bombardeado com situações contrangedoras com as quais fui aprendendo a lidar.

Complexos com a idade surgiram... E uma vez que estava rodeado de miudagem, foi natural sentir-me um velhote.

Foi também uma viagem boa para voltar a ganhar fome de basquete. Ver os putos a jogar deu-me uma grande vontade de ir lançar umas bolas.

Gostei particularmente de conviver com a minhas colegas de trabalho fora do escritório.

No geral foi uma boa viagem de trabalho, repleta de aprendizagem. Deixo-vos assim um episódio que já vai com algum atraso.

Um beijo

Olá equipa! Mais um episódio fresquinho a sair.

Costumava partilhar no meu IG o link para os episódios do podcast mas penso que vou deixar de o fazer.

Não se trata de ter vergonha ou de estar a tentar esconder algo, apenas sinto que este diário deve ser apenas para aqueles que são mais curiosos. E que têm real interesse pelas coisas que vou por aqui dizendo.

Esta semana fiz algo que não costumo fazer. Convidei um grupo de amigos onde estou inserido para virem a um sunset, obtive apenas uma resposta.

Esta é a principal razão pela qual não o faço com tanta frequência, por medo de ser rejeitado/ignorado. Ficou-me este pensamento na cabeça mas passado umas horas desapareceu.

Fui na mesma ao evento. Encontrei uma porrada de outros amigos e tive uma conversa sobre relações muito interessante com uma amiga. Após essa conversa pensei bastante na minha situação amorosa.

Espero que gostem :)

Um beijinho

Boas meus caros!

Hoje tirei mais umas conclusões sobre o livro que estou a ler.

E digo-vos já algo que aprendi. Para fazer uma análise deste tipo de livros é necessário um bloco de notas e tirar apontamentos enquanto vou lendo.

Tentei explicar pelas minhas palavras alguns conceitos, mas como não estava a correr muito bem apoiei-me no chat para vos oferecer o melhor breakdown possível do que tenho estado a ler.

Fiquem aqui com mais uns insights,

Um abraço

Boas pessoal! Tudo jóia? Ótimo.

Voltei a ler, e confesso que tenho estado a colectar tanta informação que nem sei por onde começar. Com tantos caminhos por onde ir acabei por divagar bastante e, ao ouvir-me senti que há coisas que ficaram um pouco mal explicadas.

Acabei por me esticar, gravei durante uma hora e espero que não seja uma massacre para as vossas cabeças.

O livro que estou a ler chama-se "The courage to be disliked". Relata uma conversa entre um jovem cético e um filósofo. Neste livro, o filósofo dá basicamente um show de bola.

São explicados detalhadamente muitos clichês da vida como: "A vida não é uma competição", "Não vivas para agradar os outros" ou até mesmos temas mais provocadores como "O trauma não existe".

Deixo-vos aqui uma longa mas breve análise do que já li, bem como, algumas aplicações em situações da semana.

Um beijo

Desde a conversa que tive com o convidado no episódio 78 e do excerto que vos mostrei no último episódio, tenho vindo a pensar bastante na minha relação com o meu pai.

Por alguma razão não consigo por para trás das costas um acontecimento de que já foi há cerca de uma década. Sinto que o meu pai tem feito um esforço e acho que ando a meter o nariz onde não sou chamado.

Confesso que ouvir aquele áudio só piorou a situação, passei por muito durante aquela fase e reviver o momento magoou-me novamente e deixou-me pensativo sobre a minha vida atual.

Voltei a ver um filme de animação chamado "Soul" , que recomendo bastante para quem tem Disney+. Fez-me questionar sobre aquilo que me satisfaz hoje em dia.

Deixo-vos com alguns dos meu pensamentos desta semana.

Um beijo a todos

Este episódio teve um desfecho inesperado.

Comecei por falar um bocado sobre privacidade mas lentamente fui-me apercebendo que eu próprio vos andava a privar de algo que na minha visão é um assunto que devia partilhar no podcast.

De vez em quando, esporádicamente e quando calha, vou sair à noite. Consequentemente surge o álcool e por sua vez as ganzas. E não, não ando a fumar parpalhos a torto e a direito. Mas tenho de confessar que já surgiram uns bafos.

Quando dei por mim estava a justificar-me durante 20 ou 30 minutos sobre algo que para mim nem é um bicho de sete cabeças.

Acabei por partilhar convosco um pequeno excerto de uma conversa de alguns dias antes de ter sido internado pela segunda vez há cerca de 2 anos. É um áudio duro de ouvir e relembrar para mim.

Espero que o tomem com respeito.

Muito obrigado por estarem desse lado. Abraço

Hoje quebro o meu streak de episódios a solo. E para não variar, que boa conversa que foi.

Com um convidado com quem passo os meus finais de dia atualmente, partilhei algumas das minha dores do passado e do presente.

Por de trás da galhofa toda, descobri que este amigo é um livro aberto e sendo uns anos mais novo que eu falou como um homem grande. Preto no branco sem medo.

Fiquem aqui com mais um episódio, espero que gostem.

Domingo cá estarei.

Curioso como é tão facil nos desleixar-mos relativamente a promessas que fazemos a nós mesmos.

Iniciei o ano com o objetivo de ler mais e para meu espanto li um até ao fim. Porém não fui consistente com a minha palavra, desde que o acabei não peguei em mais livro nenhum.

E foi precisamente disso que falei hoje. Consistência.

Até muito recentemente, vivi com o pensamento consistente de que ia conseguir fazer a minha vida apenas a jogar basket. Lentamente a transitar e o meu caminho torna-se cada vez mais claro.

Compreendo agora que a naturalidade com que me esforçava no basket, também tem de transitar. Hoje, a divagar nos meus pensamentos, percebi que não tenho dado tudo naquilo que sempre foi o meu plano B.

Quando o B passa a ser o A, trata-se nem mais nem menos de uma mudança. Uma daquelas duras de aceitar e (embora seja possível) complicadas de fazer acontecer. Tal como uma promessa radical de ano novo.

Deixo-vos então mais um episódio. Espero que gostem.

Kiss

Hoje falei apenas de um tópico delicado para muita gente. Fui com pézinhos de lã mas até acho que me soltei bem rápido. Não me alongo na descrição pois já falei de quase tudo no episódio.

Obrigado por me ouvirem turminha

Um beijo :)