Dans cet épisode, on parle de pression sociale, jugements et conseils non demandés qui pèsent sur les mamans et les femmes au quotidien.

Comment rester toi-même, faire de ton mieux sans culpabiliser et t’affirmer face aux critiques ?

Je te partage des clés pour oser poser tes limites, accepter ton imperfection et vivre ton rôle de maman à ta manière, sans te laisser envahir par les réflexions extérieures.

Un épisode pour reprendre confiance et respirer un peu dans ce monde où tout le monde a un avis… sauf toi !

Je suis Astrid
Tu peux compter sur moi pour t’aider à équilibrer toutes tes casquettes
Histoire de retrouver des sourires et de la sérénité dans ton foyer et avec toi-même

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