Julen er lige rundt om hjørnet, og Chano vil gerne lave ekstra plads til transfedtsyre, derfor sætter vi alt ind på, at han skal tabe sig i løbet af dagens afsnit - det får vi hjælp til af Joseph Morgan der er personligtræner.
Vært: Sebastian Peebles
Taber: Chano Jørgensen
Træner: Joseph Morgan
Musik: Upright-Music