En múltiples ocasiones habrás escuchado los beneficios de hacer deporte, pero comenzar a practicar alguno no suele ser un hábito fácil de adquirir. En este episodio platicamos del deporte para el bienestar y los motivos por los que debes comenzar desde ya.¡Da amor y brinda amor en San Valentín, que nosotros ponemos la diversión en el Podcast del Show de Raúl Brindis!