🎙️ TaekwonDoCast – Folge 2: Wie konstant trainieren wir wirklich?

In unserer zweiten Folge sprechen wir über unsere persönliche Sportethik rund um das Thema Training. Wie oft trainieren wir eigentlich? Wie bauen wir Technik, Kraft, Ausdauer und Regeneration in unseren Alltag ein? Und wie schaffen wir es, auch dann konstant zu bleiben, wenn die Motivation mal nicht da ist?

Wir sprechen darüber, was Disziplin für uns bedeutet, wie unterschiedlich Trainingsroutinen aussehen können und warum mehr Training nicht automatisch immer besseres Training bedeutet.

Dabei bleiben wir natürlich nicht die ganze Zeit beim Thema. Hier und da schweifen wir humorvoll ab, erzählen aus unserem Trainingsalltag und verlieren zwischendurch vielleicht kurz den roten Faden.

TaekwonDoCast richtet sich an alle, die Taekwondo trainieren, leben oder sich für Wettkampf, Training und Mindset interessieren.

Danke, dass ihr auch bei Folge 2 dabei seid und uns auf unserem Weg begleitet.

🎙️ TaekwonDoCast – Der Taekwondo Podcast von zwei aktiven Wettkämpfern

In unserer ersten Folge starten wir ganz bewusst am Anfang. Wir stellen uns vor, sprechen über unsere Motivation und darüber, warum wir diesen Podcast ins Leben gerufen haben. Diese Folge ist noch nicht perfekt, noch etwas roh, aber ehrlich. Genau so, wie ein Anfang sein darf.

TaekwonDoCast richtet sich an alle, die Taekwondo trainieren, leben oder sich für Wettkampf, Training und Mindset interessieren. Wir sprechen aus der Perspektive aktiver Wettkämpfer über Erfahrungen, Erfolge, Rückschläge und die Realität hinter dem Sport.

In den kommenden Folgen werden wir uns stetig weiterentwickeln und regelmäßig Gäste aus der Taekwondo- und Kampfsportszene einladen, um verschiedene Blickwinkel, Geschichten und Meinungen abzubilden.

Danke, dass ihr von Anfang an dabei seid und uns auf diesem Weg begleitet.

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