TAKE A BREAK

By CHARLINE

Bienvenue sur Take a Break, le podcast qui vous invite à faire une pause bienvenue dans votre quotidien. Je suis Charline, et à 23 ans, je partage avec vous mes réflexions, mes défis et mes aspirat

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FAQs about TAKE A BREAK:

How many episodes does TAKE A BREAK have?

The podcast currently has 40 episodes available.

TAKE A BREAK episodes:

October 27, 2025 Vivre d’amour et de cringe (askip)
« Elle est trop gênante. »
Une phrase que j’ai trop entendue.
Dans cet épisode, j’essaie d’apprendre à vivre d’amour… et de cringe, sans m’excuser d’être moi.

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SD générique : ⁠ @Yuwell
Compo générique: Mwa
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14min
September 15, 2025 Bon… Foutu pour foutu !
« Mais Cha… c’est pas tout blanc ou tout noir hein ! »

Un podcast pour celles et ceux qui se sentent parfois coincés dans le “tant pis, autant continuer”.
Je partage mes expériences, mes recherches et mes petits resets pour prouver qu’il y a toujours un nouveau départ.

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Générique par @Yuwell_
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20min
July 20, 2025 FOMO: Je passe ma vie à scroller
Le FOMO aka l’anxiété de ratage, est une émotion nouvelle relié à l’anxiété et déclenché, chez moi, par les réseaux sociaux.

Et je sais que je suis pas la seule dans ça, on en parle dans cet épisode.

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23min
June 24, 2025 Êtes-vous une clean ou une messy girl ?
Clean girl, messy girl…

Deux esthétiques opposées, mais les deux ultra marketées.

Ce quiz, c’est pas pour te mettre dans une case C’est pour rire (et peut-être grincer un peu), face à tous ces rôles qu’on nous colle.

T’as le droit d’aimer les to-do listes ET de laisser tes vêtements sur ta chaise pendant 3 jours.

Le lien du Tally form: https://tally.so/r/w82Ja5

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24min
May 11, 2025 J’en ai MARRE de guérir !!
J’ai disparu 👀

Cela fait presque deux ans que TAKE A BREAK existe. Deux ans que j’ai décidé de me prendre en main et de guérir.
Sauf que voilà… J’EN AI MARRE DE GUÉRIR !
On en parle dans l’épisode.

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18min
March 28, 2025 Et si Severance c’était nous ?
🚨MINI SPOILER🚨

Et si Severance n’était pas qu’une série ?
On vous a déjà dit « quand tu arrives au travail, tous les soucis externe reste dehors » ?
Alors que vous vous ramenez tous les soucis du travail à la maison ?
Et bien on va parler de ça ! (et du banger qu’est Severance aussi)

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21min
March 14, 2025 Partir en vacances entre copains: Une épreuve.
Partir en vacances entre copains, une étape fatidique dans une relation.

Aujourd’hui je reçois Samantha, ma meilleure amie pour parler de nos vacances et de comment l’amitié fonctionne selon nous.

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1h 19min
February 24, 2025 Le Silence après le Chaos.
Le Silence après le Chaos
Retrouver son équilibre après l’obscurité.
Qui-suis je maintenant ???!

Dans cet épisode, on explore l’après : après la dépression, après un trauma, après un bouleversement. Comment réapprendre à vivre quand tout a changé ? Quand nos pensées, notre manière d’être et notre environnement ne sont plus les mêmes ?

“Je sais qui je perds, mais qui suis-je en train de devenir ?”

Le chemin de la Croissance Post-Traumatique (CPT).

On en parle dans cet épisode !

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20min
January 14, 2025 Je réussis tout dans ma vie.
La peur de l’échec…
Aujourd’hui on va parler de la réussite dans l’échec, des études qui ne nous mènent à rien, des relations qui s’arrêtent.
En gros de reculer pour mieux avancer et donc de tout réussir dans sa vie.

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24min
December 28, 2024 Bien manifester son année.
2024 se termine dans deux jours.
Le moment parfait pour faire son vision board pour 2025.
Dans cet épisode on parle des 4 points cruciaux pour apprendre pour manifester son année.

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17min

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