I dette afsnit er temaet: Hvile. Ofte når vi tænker på hvile og at tage en pause så er det noget med at lægge sig ned, eller tage en lur. Der findes dog flere forskellige slags hvile og de 7 former for hvile går vi igennem her. Derudover stiller vi hinanden spørgsmålet: Hviler du/tager du pause som en belønning? Eller er pause/hvile et grundvilkår for dig for at kunne yde? Lyt med her når Rikke og Laura deler ud af deres egne erfaringer og udfordringer med emnet. God fornøjelse :-)