J'ai voulu clarifier les doshas que j'ai abordé lors de l'épisode "j'existe avant de penser". Je ne suis pas du tout une experte en Ayurveda, j'ai expliqué le sujet grossièrement (difficile de résumer les doshas en 15 min car c'est bien plus complexe), cependant j'ai dégrossi une partie afin d'avoir déjà une première approche même si elle nécessite bien-sûr d'être approfondie.

Si cela vous intéresse je ferai un épisode avec l'une de mes consoeurs qui est s'y connait d'avantage en Ayurveda que moi ;)

Belle écoute! 🦋

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Clara

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