Mit 16 Jahren bahnte sich bei Tamy eine Angststörung an. Diese wurde immer schlimmer und begleitete sie bis zum Abitur, wo sie ihren Höhepunkt erreichte. Sie nannte die Angststörung „Erika“. Unbekannte Orte und Situationen triggern. Sie beeinflusst das Leben von Tamy sehr, bringt sie dazu, unbekannte Situationen zu meiden. Meditieren hilft ihr, mit der Angststörung umzugehen. Was ihr Kraft gibt und was sie anderen mit derselben Diagnose auf den Weg geben will, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi, überall wo es Podcasts gibt.