Tantien ou Dan Tien ou Hara, situa-se a dois dedos abaixo do umbigo e 2,5cm pra dentro do corpo, nosso cérebro emocional.

Vamos usar esta energia de felicidade para nós, para a nossa vida, para o nosso dia a dia.

Vamos prestar atenção  aos sinais que nosso Tan Tien nos dá e vamos segui-lo.