En este episodio de "RECONOCER," Xime Ghisani conversa con Giselle Alférez, maestra de yoga y guía espiritual, sobre la expansión de la conciencia y la conexión con nuestro ser interior. Giselle nos comparte su camino hacia el yoga y el tantra, resaltando la importancia de la meditación y la práctica de Yoga Nidra como herramientas para liberar las ataduras autoimpuestas y enfocar nuestra energía en lo que realmente importa. A través de anécdotas personales y enseñanzas, exploramos cómo la intuición y la resolución (Sankalpa) pueden transformar nuestras vidas y cómo el verdadero cambio comienza desde adentro. Este episodio es una invitación a reflexionar sobre dónde ponemos nuestra conciencia y a experimentar la vida más allá de lo físico e intelectual.