逃课有益EscapeToTalk

生活不易，逃课有益。

本期您可能会听到：

本期有些不一样，因为许多原因，本期是主播昱和的个人独白，会在节目中说明。

在我的认知里，也许对许多越野跑者来说，一场百公里越野赛仅是他们漫长旅途中的一颗星星，虽然也是弥足珍贵的机会。但对于刚接触越野跑一年的我而言，这是自我在25年8月中签后，最认真、最自豪的一段经历。

如此的自我感动，在冲线之、发完朋友圈之后、离开香港之后，每日骤减。我依然回归到平常的生活，也催生了这期节目……

您也许想看到：

昱和说到这本书

潦草和大猴热情地带我去跑者日历的私补

您听到的音乐：

Nebraska——Low Hum

本期逃课人员：

昱和/安安（声音出镜）

生活不易，逃课有益。

本期可能会听到：

00:03:30 安安深刻总结东亚人的“谁问了焦虑”

00:09:34 叠甲！为什么我们不敢评价公众人物了

00:14:26 我累了所以我问了

00:19:45 让我们把十问影视文化作品的人揪出来

00:29:40 加速扩散只是为了结构

00:35:30 momo账号的底层逻辑

00:38:00 永远感谢听众朋友

00:42:00 聊聊城市

00:49:20 权威的座位空缺，权威的座位存在

01:01:08 还聊了电影

01:09:00 还聊了读书

本期可能会看到：

“谁问了”参考文献（下图）

怪兽皇帝（很可爱吧下图）

本期配乐�：

您听到的数摇专辑

Natural Light——Of Two Minds

O——Sistemas Inestables

您听到安安唱的歌

Aaron Burr, Sir——《Hamilton》

您听到的爵士乐

Blue Giant——石冢真一

本期逃课人员：

安安/大狗/昱和

生活不易，逃课有益。

本期可能会听到：

00:02:40 突如其来的复播；

00:08:19 最后一代不舍得断舍离都当不成传家宝；

00:12:00 你听过一本《书之极》换杭州一套房的故事吗；

00:52:13 你和你离开的城市告别了吗；

00:55:34 只有在夏天见到的人，会是独属于你的一档综艺；

00:59:50 成为领导之后身边再无初代同事；

01:26:40 那个迷恋自然发生的友谊关系的BD；

01:34:50 用沉默还是派对来告别；

01:49:16 电影、音乐和书里的分别看哭谁了；

01:53:59 如果再见面是注定的，分别只需想念不必悲伤吧……

本期可能会看到：

封面是三位主播的个人元素集合在纹身上，渔夫帽、登山杖、眼镜和书。

纹身设计师：红中，某书账号@杭州_红中tattoo

小安卖掉的书：

本期逃课人员��‍️�‍️：

安安/大狗/昱和

本期配乐�：

您听到的爵士�

Pathways——BrandonLee cierly

Grzyby——Bloto

您听到的乐队�

我们羞于表达的感情——新裤子&大张伟

人生没有彩排！——声音玩具

您听到的男女对唱/合唱�

City Of Stars——Emma Stone,Ryan Gosling

忘记我——彩虹合唱团

生活不易，逃课有益。

书接上回，2021年度盘点的下期，终于在年后上线与大家见面了。

我要逃课我要逃课，逃课时间到！

（很抱歉，本期录制设备设置不当，已尽力后期处理，但仍略有风噪，请大家谅解。）

00:00:33 2021年度场面
00:23:10 年度逃课时刻，主播坦言“犯罪史”
00:31:30 2021关键词
00:49:43 主播锐评当代文化工作者
00:55:20 展望2022 

本期逃课人员：

安安 / 大狗 / 昱和

本期片头/片尾曲：

主播昱和自制beat

生活不易，逃课有益。

好久不见，废话不多说，逃课时间到！

（很抱歉，本期录制设备设置不当，已尽力后期处理，但仍略有风噪，请大家谅解。）

本期可能会听到：

01:30 安安代表逃课有益发表2022逃课讲话

04:56 你新掌握的年度技能，剥夺安安步行的原因竟然是

14:35 最“嗯～”的年度成就感时刻，奇怪的图鉴增加了

23:00 从现在开始写一首口语诗

36:30 相亲市场大揭秘

38:00 咸蛋黄配万物都是年度好吃

42:25 山西人辣评南方面

49:20 年度APP精选

55:55 恋爱主播坦言“看美女”是关键动力

本期逃课人员：

安安 / 大狗 / 昱和

本期片头/片尾曲：

主播昱和自制beat

生活不易，逃课有益。

本期节目受到了【界面文化】的推文《如今我们已过上了一种‘二手生活’》的启发。

我们围绕“二手生活”这个概念聊了许多，也希望能给大家带来一些启发。

祝大家收听愉快！

本期可能会听到：

00:02:35 对“二手生活”概念的理解

00:08:32 “一手”和“二手”的分界线

00:23:10 聊聊“一手生活”的经验

00:33:08 从“二手生活”中获得过什么

00:39:02 被“二手生活”触动从而体验了其对应的“一手生活”

00:43:57 “胡诌”互联网对“二手生活”的影响

00:55:59 有关“二手生活”的未来

本期逃课人员：

安安 / 大狗 / 昱和

本期片头/片尾曲：

火车快开 – 二手玫瑰

生活不易，逃课有益。

本期可能会听到：

00:03:40 /山昼/茑屋奇遇记

00:15:20 多抓鱼双城淘书

00:21:50 茑屋意外闭店&偶得《伤口》票

00:27:58 iPhone Se2和8是同款屏幕

00:29:20 因iTouch与hip-hop结缘

00:38:09 《书之极》！！！！！

00:56:24 “致缺席者”

00:58:48 大学三年三校区

00:59:07 有空调没电扇的寝室

00:59:30 在电影院遇到被自己鸽掉的朋友

01:01:27 学号是生日

01:02:06 与黄磊老师擦肩而过

01:06:33 因学校活动错过乌镇戏剧节 & live house & 单向沙龙

01:19:04 “加个微信”“不加不加”

01:24:35 强烈谴责安主播

01:28:52 连中六次[再来一瓶]

01:30:35 股市有风险/入市找昱和

01:35:20 与百事的爱恨情仇

本期逃课人员：

安安 / 大狗 / 昱和

生活不易，逃课有益。

好久不见！

在期末考试和短学期的双重折磨后，我们回来了！

本期可能会听到：

00:03:20小学换班主任时全班哭着冲出教室

00:06:33 转校前是风云人物，转校后孤立无援

00:16:15 高中老师外号叫“光明顶”

00:19:10 毕业散伙饭上突然开始桃园结义

00:23:40 毕业后发现原来有这么多同学会喝酒

00:30:10 在去高考考场路上听的音乐

00:31:58 没有送出去的《木心诗选》

00:40:10 三句对不起以后再也没有了联系的好朋友

00:49:13 养大的小猫被家人送走之后，再也没去过那家羊汤馆

00:54:09 关于死亡的一系列讨论

01:18:15 高中毕业之后就与早餐摊告别了

01:19:30 好想吃手抓饼

01:24:40 八月份的flag

音乐：Warm on a Cold Night - HONNE

LOVE - Kendrick Lamar

Gummy Bears and Sleeping In Alone - JoeyPecoraro

本期逃课人员：

安安 / 大狗 / 昱和

生活不易，逃课有益。

夏天！我们来了！

本期可能会听到：

00:02:30 零八年去北京看了奥运会志愿者

00:05:10 南北方夏天真的很不一样

00:13:50 夏天要不要打伞

00:17:10 奇怪的避暑秘诀

00:21:08 避暑山庄不大避暑

00:28:40 夏天到了，我们最喜欢的季节却不是夏天

00:33:45 “热”心同学安安给学校的建议

00:37:20 外卖的可口可乐被换成了百事可乐！

00:42:50 夏天特色菜：井盖煎蛋

00:56:30 我们长大了，雪糕变贵了

01:01:15 夏天变得有劲儿了！

01:10:20 很热的经历

01:27:45 男生也有考虑刮腿毛

01:57:50 初恋果然无法忘记（吗）

02:00:15 娃哈哈1/2/3号

02:02:25 愈合和网络前女友分手原因

02:06:10 夏天脾气暴！

02:13:30 爱情和雨突然就来了！这就是夏天！

02:14:50 我们需要在夏天前挑明了

本期逃课人员：

安安 / 大狗 / 昱和

本期片头/片尾曲：

A Guy Is A Guy – Doris Day

今天是母亲节，首先祝福所有的母亲身体健康，生活顺意。

在这样一个大家习惯于向母亲表达赞颂与感激的节日，我们也想和大家聊聊妈妈。

从你出生的那时起，妈妈才变成了妈妈。

母亲并非天生就有照顾子女的“本能”，她们并不是来自乌托邦的天使，也是在一点一点揣摩中学会了照顾我们，同时也被迫牺牲了自己。

这一次我们邀请了一些朋友，来一起回忆那些关于她们的故事。

在聊天的过程中，我们发现在母亲节这个过分强调身份的节日里，大家反而更愿让妈妈抛下这个身份，因为你先是你自己，然后才是一位「母亲」。

母亲是我们能想象到的全部力量和美好的象征，希望在这个特殊的日子，除了赞颂母亲，我们能够更多的赋予母亲力量。除了向她们表示感激与歉意，还能去鼓励、帮助她们找回自我，丢掉社会强迫赋予的角色，变得更“自私”一些，变得自由、快乐。

也希望我们这期超长的特殊节目能够带给你一些温暖与快乐。

本期逃课人员：

安安 / 大狗 / 昱和

临时逃课选手：

舒奕 / 四火 / 小包 / 昕玲 / 山昼 / 雪尔 / 小柯 / 孙硕 / 阿鬣 / 香波 

wb：@逃课有益EscapeToTalk
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