Thói quen tiêu cực làm bạn càng bế tắc cuộc sống hơn

Bạn chán nản dẫn đến bạn không muốn đi ngủ và bạn quyết định thức khuya với niềm tin mai mình sẽ dậy được sớm.

Bạn thức đến 4h sáng và đi ngủ với niềm tin 7h mình sẽ dậy được.

Cơ thể không phải là cái máy điện thoại mà bạn muốn bật, muốn tắt lúc nào cũng được, mà ngay cả cái máy cũng có ngày nó hỏng.

Thói quen ảnh hưởng lên hầu hết cuộc sống của bạn, thế mà bạn lại xem thường nó.

Bạn để cho cuộc sống rơi vào bế tắc xong bạn kêu ai, đừng kêu ai cả.

Hãy kêu chính mình, kêu rằng mình cần phải thay đổi thói quen sống tích cực hơn.

Điều tối thiểu có thể làm dễ nhất đó là đi ngủ sớm hơn và dậy sớm hơn.

Thế thôi

Xem thêm: https://nhatca.vn