Arrancamos la tercera hora del programa con El plan del día, en esta ocasión, conocemos más de cerca la propuesta Música en cada rincón del grupo Suakai que pretende desafiar a la España despoblada. En Ciencia bajo el sol con Jesús Martínez Asencio descubrimos por qué nos enamoramos en verano con Laura Morán, psicóloga y sexóloga y además destapamos las matemáticas que esconde Tinder con Miguel Camarasa, divulgador del canal Mates Mike e investigador del Centro Vasco de Matemática Aplicada. Cerramos el programa con la sección de Edurne Paz, Modas y modales haciendo un repaso de la historia del zapato.