hier noch einmal die Folgen Übersicht:

MAGISCHE ZIMTSCHNECKEN - Spiritualität, Manifestation und Kartenlegungen

ESPRESSO FOLGE - Mindset-boost und Manifestationübung

CAPPUCCINO & KLARTEXT - Erfolg, Mindset, der Start zu deinem Future Self

STRAWBERRY MATCHA - Selfcare, Alltag, Girl stuff

Jeden Dienstag gibt’s eine neue Folge 💞✨

Dieser Podcast hieß mal Tarot to go, und geht jetzt in die nächste Staffel über, hier geht es um Selfcare, Selbstliebe, Manifestation und all die Themen darum herum🧚

Wir sind wieder da! Mit neuem Konzept und riesiger Motivation ❤️

Heute gab es zum Anfang von dieser Strawberry Matcha Folge ein kleines Live Update und die eine Sache, die zum Thema SelfCare bei mir gerade auf Platz 1 steht.

Kennst du Joe Dispenza?

Ganz viel Spaß beim hören und wir sehen uns nächste Woche wieder 🫂🫶🏼🍓

Nur Bilder oder krass geile Wünsche? Wie man am besten mit Visionboards manifestieren kann und was es überhaupt damit auf sich hat. Wieso funktioniert es und wie können wir es noch verstärken?

Die Infos gabs heute in der Folge.

Viel spaß beim manifestieren 🫶🏼

Das ist der Titel des Buches von Byron Katie. Sie hat sich das Konzept von the work überlegt, welches auf 4 Fragen und einer Umkehrung basiert. Eine Anleitung zum Überprüfen der eigenen Gedanken und Hinterfragung der eigenen Glaubenssätze.

In der heutigen Folge berichte ich ein wenig über das Buch, die Fragen, meine eigenen Gedanken die ich überprüft habe und zeige dir einen Fall aus ihrem Buch.

Hier nochmal die Fragen, wenn du dir die Folge schon angehört hast 🫶🏼

1. Stimmt das?

2. Kann ich absolut sicher wissen, dass es stimmt?

3. Wie reagiere ich, wenn ich den Gedanken glaube?

4. Wer wäre ich ohne den Gedanken?

--> Gedanken überprüfen

Das Buch war super interessant von Anfang bis Ende und sehr gut zu lesen 💓 9/10

Weniger Chaos, aber wie?

Egal ob ich alles aufräume, ich kann putzen wie ich will, aber es wird nicht lange halten. Wie oft habe ich mir Mühe gegeben und ein paar Stunden später sah es eigentlich so aus wie vorher.

Unser Äußeres Chaos hängt immer mit unserem inneren Chaos zusammen.

Wie du mehr Ordnung schaffen kannst und warum das Chaos eigentlich nicht so schlimm ist, gab es in der heutigen Folge. Viel Spaß beim aufräumen. 🥸😁

Glaubst du ans Manifestieren?

Ist nicht so wichtig, ob du dran glaubst, es passiert trotzdem! Hier sind meine Lieblingswege zum Manifestieren für dich. Ich hab schon so viele tolle Sachen erlebt, wegen Manifestationen und hier kriegst du auch ein paar Beispiele dazu.

Hör rein, probier alles selbst aus und finde heraus was am besten zu dir passt.

Kreiere dein Traumleben und bestelle detailliert 😁

Diese Folge liegt mir schon wieder am Herzen

Aktuell versuche ich jeden Morgen meiner eigenen Routine zu folgen und dran zu bleiben. Es ist so viel einfacher, wenn du deine eigene Routine erstellst, statt sie einfach irgendjemandem nachzumachen, denn letztendlich sind wir alle unterschiedlich und haben verschiedene Bedürfnisse.

In der heutigen Folge habe ich erklärt, wie du deine Morgenroutine entwickeln kannst, was meine Schritte sind, welche Erfahrungen ich damit bereits gemacht habe und wie man dran bleiben kann!

Wie ich es in einen spontanen Urlaub geschafft habe, hab ich auch erzählt 😁💓

Was wäre, wenn dein Körper dir Bescheid sagen könnte, wenn etwas nicht stimmt? Was wäre, wenn du nicht ohne Grund immer wieder Ablenkung suchst?

Heute geht's genau um dieses Thema und ich finds mega interessant!

Eine Stelle in einem Buch von Eva-Maria Zurhorst passte sehr gut dazu und eine Erfahrung die ich in den letzten Wochen mit dem Thema "Essen für Entspannung" gemacht habe auch..

Diese etwas andere Folge zeigt uns, dass unsere Pflanzen unsere Gedanken lesen können (?).

Genauso wie Reis und Wasser?

Alles ist Energie und was wir denken, formt unser Leben. Dieses mega interessante Thema habe ich heute angefangen und finde es so crazy.

Falls du heute deine Wissensgrenze sprengen willst, oder deine Glaubenssätze verändern willst, kommst du mit dieser Folge weiter!

Ganz viel Spaß beim zuhören und bleib offen für Neues <3

Ich vergleiche mich ständig. Immer hab ich das Gefühl nicht genug zu sein und dass die anderen besser sind als ich.

Ich habe mir das Thema ein bisschen genauer angeguckt und realisiert, dass es ganz schön quatschig ist sich zu vergleichen. Den Sinn dahinter und mögliche Lösungsansätze gibts hier 💓