En général, l'apparition d'un burnout est précédée de signaux physiques subtils, des avertissements de notre corps indiquant que nous avons dépassé nos limites.

Cela a été mon expérience à la fin de l'année 2021, et les conséquences physiques et mentales ont été dévastatrices, nécessitant un long processus de reconstruction avant de pouvoir retrouver le plaisir de travailler.

Dans cet extrait, je décris comment mon corps a commencé à manifester des signes d'épuisement intense et à me pousser à ralentir, conséquence d'une collaboration tumultueuse avec une ancienne cliente.

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• A propos du podcast :
  Je suis Rim, entrepreneure enthousiaste et avec Désalignée, je raconte l'histoire de mon incroyable guérison qui a pris 6 ans ✨
  Les différents épisodes invitent à explorer des sujets liés à la santé holistique à travers les expérimentations, les défis et les thérapies qui ont jalonné mon parcours.
  Si vous voulez sourire, peut-être verser une larme ou deux, réfléchir et surtout vous connecter à vous-même d’une manière profonde et significative, vous êtes au bon endroit.

Bienvenue à vous 🌈

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