
Sign up to save your podcasts
Or
Ось уже і 2022-ий. Пропонуємо його почати символічно – з подкаст-огляду книжки «Рік продуктивності. Експерименти з часом, увагою та енергією». Її написав Кріс Бейлі – канадський письменник, консультант з питань продуктивності.
Ви тільки уявіть, щоб написати цю книжку, Бейлі протягом року ставив над собою експерименти. Зокрема оселився в ізоляції, прокидався о 5:30, мeдитувaв пo 35 гoдин нa тиждeнь. Як добре, що нам це все робити не доведеться!
Автор книжки визначає продуктивність як управління не лише часом, бо зазвичай ми фокусуємося саме на цьому. Бейлі пише, що це здатність людини керувати не тільки часом, але й увагою та енергією! Усвідомивши це, ми зрештою розуміємо, чому, до прикладу, не могли втілити щось заплановане.
Обережно: будь готові до інсайтів!
5
22 ratings
Ось уже і 2022-ий. Пропонуємо його почати символічно – з подкаст-огляду книжки «Рік продуктивності. Експерименти з часом, увагою та енергією». Її написав Кріс Бейлі – канадський письменник, консультант з питань продуктивності.
Ви тільки уявіть, щоб написати цю книжку, Бейлі протягом року ставив над собою експерименти. Зокрема оселився в ізоляції, прокидався о 5:30, мeдитувaв пo 35 гoдин нa тиждeнь. Як добре, що нам це все робити не доведеться!
Автор книжки визначає продуктивність як управління не лише часом, бо зазвичай ми фокусуємося саме на цьому. Бейлі пише, що це здатність людини керувати не тільки часом, але й увагою та енергією! Усвідомивши це, ми зрештою розуміємо, чому, до прикладу, не могли втілити щось заплановане.
Обережно: будь готові до інсайтів!