곽유정의 영어로 만나는 고전

TED - Matthieu Ricard : The habits of happiness

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TED - Matthieu Ricard : The habits of happiness
마띠유 리카드의 행복의 습관들
We have to know from ourselves, 답은 우리 자신에게 있습니다.
there are certain states of mind that are conducive to this flourishing, to this well-being, 무성(번영)하고, 웰빙을 가져오는 특정 정신상태는 바로 우리 안에 있습니다.
what the Greeks called eudaimonia. Flourishing.
그리스인들이 에우다이모니아 라고 부른 것이죠. (Eudaimonia – 정신적 가치가 우선시되는 행복. 스스로 충족된 상태)
There are some which are adverse to this well-being. 번영. 이런 웰빙에 부정적인 영향을 주는 것들이 있습니다.
And so, if we look from our own experience, 우리 자신의 경험에 비추어 보자면
anger, hatred, jealousy, arrogance, obsessive desire, strong grasping, 화, 미움, 질투, 오만, 강박적 욕구, 과욕과 같은 것들이 있죠. (grasp – 꽉 움켜잡다, grasping – 욕심 많은)
they don’t leave us in such a good state after we have experienced it., 이것들은 한 번 경험 해 보면 우리가 긍정적 상태에 머물도록 가만 냅두는 법이 없습니다.
And also, they are detrimental to other’s happiness. 게다가 이런 것들은 타인의 행복에 까지 치명적입니다. (detrimental – 해로운)
So we may consider that the more those are invading our mind, 마음에 이들의 침범이 찾아질수록
and like a chain reaction the more we feel miserable, we feel tormented. 그러므로 우리 연쇄반응으로 우리는 더 비참해지고 고통 받을 것입니다. (torture – 고문)
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곽유정의 영어로 만나는 고전By 미디어협동조합 국민TV라디오
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