Ein weiterer Podcast zum Buch "Achtsame Selbstentwicklung"...

In dieser Episode erklärt Peter Widmer, wie sich Persönlichkeitsentwicklung in Durchgangsstufen und Schwerpunktstufen entfaltet – und welche Rolle Traumata dabei spielen.
Du erfährst, warum Entwicklung kein linearer Weg ist, wie alte Verletzungen bestimmte Stufen prägen können und wie Achtsamkeit hilft, festgefahrene Muster zu lösen.

Ein vertiefender Impuls aus der Podcast-Reihe zum Buch „Achtsame Selbstentwicklung“ – für alle, die Entwicklungspsychologie, Meditation und innere Arbeit miteinander verbinden wollen.

📖 Zum Buch: Achtsame Selbstentwicklung – mehr erfahren
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