Um dos questionamentos mais terriveis da nossa vida muitas vezes aparece diante da morte ou da iminencia de morte. Esse tema muitas vezes e motivo de traumas, dores ou conflitos emocionais que podem nos acompanhar durante toda a vida. A meditacao tem o poder de sanar essas dores e ajudar a atenuar conflitos, pois com o corpo e mente relaxados, refletimos melhor e adquirimos a sabedoria que necessitamos para seguir adiante. Por outro lado, compreender a sabedoria relacionada a morte, nos permite valorizar a vida. 

Acesso pelo YouTube

https://youtu.be/k8OX0nrpgFE

Aulas anteriores (vídeo):

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