Tengamos una premisa clara: las jornadas de preparación de una oposición deben dividirse en estudio+descanso. Es cierto que el tiempo empleado para cada una de ellas no debe ser equitativo, pero sí proporcional. Cuantas más horas pases sentado frente a apuntes y temarios, más rato dedicado al descanso deberás guardar.
Más información: https://www.appf.edu.es/como-organizar-los-descansos-durante-la-preparacion-de-oposiciones/