En este episodio, Daniela y Kendra hablan sobre la autodisciplina desde una perspectiva real y honesta. Pensamos que la autodisciplina es sinónimo de rigidez y autocastigo, pero en realidad, es una herramienta para vivir con intención y propósito.

🎧 Escucha este episodio y descubre cómo desarrollar una autodisciplina que no se sienta como una carga, sino como un acto de amor propio.